Nakon poroda, uz dojenje i aktivan tempo tvoje nutritivne potrebe su i dalje iznimno visoke.
Ulaskom u majčinstvo tvoje tijelo i dalje treba podršku.
Nakon poroda, uz dojenje i aktivan tempo tvoje nutritivne potrebe su i dalje iznimno visoke. I ono što se u ovom trenutku najčešće događa je da ta nutritivna podrška izostane jer razmišljati o sebi usred brige za novorođenče ti se čini potpuno neprihvatljivim, Međutim, tvome tijelu je potrebno osigurati sve hranjive tvari koje su mu nužne za oporavak, prilagodbu i iscjeljenje.
Dovoljan unos svih makronutrijenata, vitamina i minerala važan je kako bi imala dovoljno energije kroz dan, vratila svoje tijelo na tvorničke postavke i ponovno se osjećala kao Ti – dobro u vlastitoj koži.
Za koga je nutritivna podrška u postpartumu namijenjena:
ostanimo povezane