Priprema za porod

diljem svijeta žene rađaju u svakom trenutku. U moru porođajnih iskustava NEMA ISTOG.

Pripremi se za vlastito!

- nova grupa počinje 11.2.25.

Ciklus radionica Priprema za samopouzdan,

svjestan i opušten porođaj i majčinstvo

- nova grupa početak 11.2.25.

Ciklus radionica Priprema za samopouzdan, svjestan i opušten porođaj i majčinstvo je dugogodišnji program kojim pripremamo trudnice za nadolazeći porođaj i ulazak u majčinstvo.

Posebno osmišljenim radionicama, nadopunjavane najnovijim saznanjima i praksom iz svijeta rađanja iz 3 perspektive:

Kristine Vidaković (Hypnobirthing edukatorica, porođajna edukatorica, doula, postpartum doula, parenting edukator),
Ulle Marton (ginekologica s dugogodišnjim iskustvom rada u rađaoni rodilišta Sveti duh) i
Anite Struški (mag. sestrinstva, patronažna sestra, voditeljica grupe za podršku dojenju)

pružamo objektivne i nepristrane informacije- kako bi protekom radionica informirano, opušteno i samopouzdano zakoračile u porođaj i svjesno putovale majčinstvom.

Ciklus se sastoji od 7 radionica, pojedina u trajanju 2 h i 30 min koje se odvijaju dinamikom 2x tjedno uživo online preko Zoom-a (tako da ih pratite uživo online iz topline doma gdje god da jeste). Radionice se održavaju dinamikom 2x tjedno u terminu 17-19:30/20 h.

Po proteku kompletnog Ciklusa dobit ćete POTVRDU o sudjelovanju za partnera koja je valjana za sudjelovanje partnera na porodu u svim rodilištima.

Teme koje ove radionice pokrivaju:

što se zbiva u trudnoći i kako biti osnažena i samopouzdana trudnica uživajući u trudnoći
fiziologija porođaja
kako porod počinje i što tada?
hormoni tijekom porođaja, kako surađuju s tijelom i kako tijelo rađa
kakav je protokol u rodilištu i koje su sve eventualne intervencije
prolazimo kroz procedure pojedinih rodilišta- kako bi znale što očekivati u rodilištu koje ste izabrale (u Hrvatskoj i inozemstvu)
što ako porođaj bude završen carskim rezom- procedura, zahvat, oporavak
tehnike disanja kako bi u trenutku poroda disale kroz trudove
zašto nas je strah porođaja i kako se “othrvati” strahu
rad na strahu- pišemo, brišemo i otpuštamo strahove (kako bi uživale u trudnoći i porođaj dočekale mirne)
usvajamo sve HypnoBirthing tehnike za olakšavanje porođaja
povezujemo se s bebom, svojim tijelom, vizualiziramo i opuštamo se
učimo kako se opustiti da nas u trenutku poroda ne uhvati panika i strah, već da smo mirne i surađujemo s tijelom
pišemo porođajne planove i učimo kako se prepustiti i ako sve ne ide “po planu”
pripremamo partnere – partneri nam se pridružuju na jednoj radionici kako bi dobili sve informacije što se tijekom porođaja zbiva, kako mogu mami pomoći, kako komunicirati s osobljem, kako olakšati trudove kod kuće, a kako nakon dolaska u rodilište
prolazimo detaljno kroz babinje, dojenje od A do Ž, briga o mami i briga o bebi, povezivanje s bebom, ali i novom ulogom Majke
oporavak nakon poroda
s partnerima prolazimo kako i nakon poroda ostati podrška mami i participirati u brizi oko bebe, ali i kako brinuti o mami

Za Vas smo pripremile:

7 radionica (pojedina u trajanju 2.5/3 sata) koje se održavaju uživo online
Priručnik za samopouzdanu, svjesnu i opuštenu trudnoću i majčinstvo
Komplet vođenih meditacija za svakodnevnu uporabu za trudnoću i porod
Vođene tehnike disanja za svakodnevnu upotrebu
Dodatne materijale i pristup relevantnim informacijama
Potvrdu o završenom tečaju za vas i partnera
Zatvorenu grupu na wapp-u za sva pitanja i odgovore i podršku kroz trudnoću

Cijena

Ukupna cijena Ciklusa radionica je 468 eur.

*plativo u ratama uz prethodnu najavu

* Kako radimo u malim grupama, ograničenog broja polaznica, da bi zadržale ugodnu, intimnu i opuštenu atmosferu, u trenutku prijave potrebno je uplatiti 68 eur rezervacije (taj iznos “čuva” Vaše mjesto u grupi- kada se grupa popuni zatvaramo prijave), preostali iznos uplaćuje se početkom Ciklusa po istom računu (preostali iznos). Ukoliko je potrebno moguće je dogovoriti uplatu na rate- na način da se dogovorimo da preostali iznos zatvorite dinamikom i brojem rata kako Vam odgovara (što je potrebno najaviti)

*ove grupe se brzo pune, pa je svoje mjesto potrebno rezervirati na vrijeme

Iskustva dosadašnjih trudnica možete pročitati OVDJE

Termini početka Ciklusa radionica su:

Sve grupe u 2024 godini su POPUNJENE!

Otvorene su prijave za termine u 2025. godini:

13.1.25.- popunjeno

11.2.25.- 1 slobodno mjesto

13.3.25.- otvorene prijave

8.4.25.- otvorene prijave

Prijavi se

Priprema za porod

Ciklus radionica Priprema za samopouzdan,

svjestan i opušten porođaj i majčinstvo

Teme koje ove radionice pokrivaju:

Za Vas smo pripremile:

Cijena

Prijavi se na naš Newsletter

LINKOVI

podrška

Moj račun