Paket meditacija Samopouzdano, svjesno i opušteno majčinstvo

Majčinstvo je predivno i izazovno, ono nas hrani, ali nas i troši, donosi neopisivu zahvalnost u ljubavi, ali i konstantan, zatupljujuć umor. Majčinstvo je vrtlog isprepleten dijapazonom različitih emocija- ponekad istovremeno u kojem se trudiš držati glavu iznad vode i biti najbolja moguća mama koja znaš.

A ponekad, samo trebaš PREDAH od svega toga.

Ne trebaš puno, ali samo malo, samo za sebe, da se umiriš i odmoriš; osluhneš tu autentičnu ženu unutar sebe koja je najbolja moguća majka svom djetetu.

Upravo ta potreba za predahom je bio povod stvaranju ovog Paketa meditacija Samopouzdano, svjesno i opušteno majčinstvo za tebe Mama.

Paket meditacija Samopouzdano, svjesno i opušteno majčinstvo sastoji se od:

– Vođenih tehnika disanja
– Afirmacija
– Meditacija za duboko opuštanje
– Meditacija za čuvanje osobnog prostora
– Meditacija za “brzi” predah
– Vizualizacija
Ukupno snimljenog sadržaja 1 h 15 min i 18 sek na hrvatskom jeziku.

Ovaj paket je za tebe:

– ako se osjećaš preplavljeno
– ako si umorna
– ako se želiš umiriti
– sko si preplašena
– ako trebaš mali predah od svega
– ako si nesigurna
– ako se želiš osluhnuti
– AKO SI MAMA 