Dah je važan i snažan alat koji nosiš sa sobom u porod (ali i u svakodnevnom životu).
Kao vrijedan resurs u porodu, s kojim ćeš se jednostavnije nositi s porođajnom boli potrebno je naučiti kako ga koristiti.

Ova snimka live webinara pomoći će ti da se povežeš sa svojim dahom, usvojiš tehnike disanja koje će ti pomoći da se tijekom poroda umiriš i jednostavnije prolaziš kroz trudove.

Na ovom webinaru pokrili smo teme:

– zašto nam je dah u porodu važan
– kako koristiti dah u porodu
– koju tehniku disanja primjeniti
– kako spontano prolaziti kroz proces rađanja i time direktno utjecati na progresiju poroda

Praktični rad- vježba tehnike disanja i povezivanje s tijelom.